Жінки часто йдуть на різні жертви заради красивої фігури. Чоловіки ж частіше зважуються на радикальні зміни зовнішності заради високих цілей. Житель Великобританії вирішив своїм прикладом мотивувати синів вести правильний спосіб життя, щоб ті могли не тільки виглядати, але і відчувати себе краще.
Британець на ім’я Марк Кэберри працює інженером у британської королівської авіації. Він привернув увагу ЗМІ тим, що зумів схуднути з розміру XXXL до S. Для чоловіка головним стимулом скинути вагу було те, що він хотів показати правильний приклад синам.
120-кілограмовий британець не був щасливий у шлюбі, в якому народилися двоє дітей. Після розлучення з дружиною він бачився з спадкоємцями і вів дозвільний спосіб життя, особливо не замислюючись над раціоном харчування і зовнішнім виглядом. Потім він звернув увагу на те, що, зустрічаючись з дітьми у вихідні, він годував їх шкідливими продуктами і зрозумів, що ситуацію потрібно змінювати, взявши її в свої руки.
За словами Кэберри, який не втомлюється хвалитися Инстаграме результатами роботи над собою, він почав займатися спортом в тренажерному залі і стежити за тим, що їсть. Здорова їжа і постійні фізичні навантаження зробили свою справу, Марк схуд на 35 кілограмів і тепер часто демонструє ідеальну фігуру.
У соцмережах оцінили старання молодого батька:
«Ох, нічого собі, який гарний заради дітей став! Захоплююся!»
«Колишня дружина, напевно, тепер плаче, такого хлопця втратила».
«Відмінний результат, діти можуть пишатися».
«Бути прикладом – прекрасна мотивація, хвалю!»
«Все, я теж мотивувався, переходжу на правильне харчування і йду бігати!»
«Видно, що зроблена велика робота, молодець!»
Дієтологи стверджують, що немає ніякого секрету в тому, щоб домогтися фігури мрії – тільки правильне харчування і фізична активність допоможуть в цьому питанні. В кінці минулого року актриса Діана Очилова також сильно схудла після розриву з колишнім чоловіком, зіркою «Універу» Андрієм Гайдуляном. Але вона заявляє, що скинула вагу не з-за стресу, а після зміни харчових пристрастей і занять спортом.
