Повертаюся до вчорашнього питання про біологічний вік.

До цього моменту знати не знав про таке поняття, але раз правила проекту свідчать, що визначення цього показника можуть виявитися хорошою мотивацією до схуднення, вирішив дізнатися більше.

Інтернет видав наступне: найвірогідніше біологічний вік визначити після спеціальних медичних тестів, але якщо часу на лікарів немає, існує кілька тестів для дому. Ми брали ось ці.

По мені, так це виявилося щось на зразок веселого сімейного дозвілля тихим зимовим вечором. За результатами тесту мій біологічний вік 20 років. Неоднозначне фото з першим тестом додається.

Мотивації додалося ні, ні поменшало, зате повеселилися.

В цілому відчуваю себе ніби трохи легше, а після визначення віку ще і молодше. По харчуванню сьогодні все гладко, нудні звіти що і скільки з’їв не додаю.

Блог виходить в рамках спецпроекту “Збірна по схудненню”.