Домашні клопоти – краще фітнесу

262

Європейські вчені прийшли до несподіваних висновків у наступному. Виявляється, домашні клопоти вельми корисні представницям прекрасної статі.


Європейські вчені прийшли до несподіваних висновків у наступному. Виявляється, домашні клопоти вельми корисні представницям прекрасної статі.
Масштабне дослідження, проведене протягом 6,5 років, охопило понад 200 тисяч європейських жінок. Проаналізовано фахівцями вечірнє проведення часу жінок, а також – час зайнятий домашніми клопотами (прання, прибирання, готування і ін).
Виявилося, що фізична активність, викликана з домашніми клопотами, більш корисна для здоров’я жінки, ніж інтенсивні заняття фітнесом.
Результати тестів свідчать, що заняття домашньою роботою зменшує ризик появи раку молочної залози на 30% для жінок дітородного періоду, та на 20% для літніх.
У зв’язку з цим, вчені рекомендують жінкам не тільки правильний спосіб життя і повноцінне харчування, але і роботу по будинку в розумній кількості.