Мама, вона теж людина і цілком може підхопити інфекцію. Як убезпечити дитину і не заразити його.
Джерело: fotolia
Грип, грз, вітрянка – для крихітної дитини такі інфекції можуть виявитися дуже небезпечними. Ну, в будь-якому випадку, хворіє мама з хворою дитиною на руках, це той ще квест. Тому варто заздалегідь дізнатися, що потрібно робити, щоб не «нагородити» вірусами або бактеріями малюка. Ось 5 простих, але ефективних методів захисної поведінки, які, до речі, підтримують педіатри. Ті, що за доказову медицину.
Не відмовляти від грудного вигодовування
Якщо ви годуєте дитину грудьми, то він отримує необхідні для захисту від вашої хвороби антитіла з грудним молоком. Причому, в той час, коли ваш організм бореться з інфекцією, в молоко надходять саме ті антитіла, які заточені саме на ці, цілком конкретні віруси або бактерії. На жаль, абсолютного захисту це не гарантує, але навіть якщо дитина заразиться, захворювання буде протікати в легкій формі.
Провітрювати і ще раз провітрювати
Хвороботворні мікроби якийсь час можуть зберігати життєздатність поза людського організму-з диханням, чханням, кашлем, ви випускаєте їх назовні. Для того, щоб мінімізувати їх кількість і знизити концентрацію, тим самим зменшивши ймовірність інфікування дитини, провітрювання просто життєво необхідно. Слідкуйте, щоб в приміщення, де ви перебуваєте з дитиною, постійно надходило свіже повітря, не бійтеся відкритих кватирок і вікон. Ну, а якщо дуже холодно, просто виходьте з кімнати на час провітрювання.
Джерело: shutterstock
Не припиняти гуляти
Прогулянки на вулиці в будь-яку погоду (ну, або майже будь-яку), прекрасний захист і профілактика інфекційних захворювань. Але якщо у вас висока температура, сильна слабкість і гуляти немає сил, нехай з малюком вийде на повітря хто-небудь з рідних. В крайньому випадку, балкон вам на допомогу.
Мити руки частіше
Ця рада здається банальним і очевидним, однак, нагадати не буде зайвим. Під час хвороби, коли ви постійно сякаєтеся, прикриваєте рот кашляючи, чіпає своє обличчя, кількість хвороботворних мікробів на руках накопичується просто неймовірне. Тому регулярне миття рук, а також обробка посуду окропом, значно знизять ризик зараження при контакті з дитиною.
Носити медичну маску правильно
Медична маска не захистити від інфекцій, що передаються повітряно-крапельним шляхом, але може трохи знизити концентрацію видихаються мікробів. Важливо надягати маску, попередньо вимивши руки з милом, закриті повинні бути і ніс, і рот, міняти маску потрібно кожні 1-2 години.
Припиняти контакт з дитиною, годувати дитину гомеопатичними препаратами і поїти трав’яними чаями, давати антибіотики для профілактики, годувати дитину «імуномодуляторами» — всі ці дії можуть не тільки погіршити ситуацію, але спровокувати серйозні проблеми зі здоров’ям.
