Як поліпшити якість статевого життя?

8-10-2020


У будь-яких відносинах рано чи пізно пристрасть трохи вщухає. Природно , що в якийсь момент відносин в ліжку починає не вистачати різноманітності, і в спальні звичка бере верх. Однак, перш ніж ми почнемо панікувати, ми будемо переглядати всі доступні підручники про те , як урізноманітнити наше спілкування, варто поговорити з нашим партнером і разом поміркувати над обопільними очікуваннями- від нашої любовної гри? Також можна звернутися за посиланням nightsecret.com.ua це теж не буде зайвим.

Чого я від неї чекаю? Відповідь на такі питання повинен стати основою для пошуку різноманітності в спальні . Визначивши свої потреби один для одного, ви можете зробити кроки до взаємного задоволення.

Почніть будувати близькість і інтимність зі своїм партнером
В першу чергу-подбайте про інтим! Близькість-це позитивні почуття і поведінку, що викликають почуття близькості і взаємної залежності партнерів один від одного. Йдеться про такі заходи, як:

повага до партнера,
впевненість в тому, що ви можете розраховувати на нього в скрутну хвилину,
надання та отримання емоційної підтримки,
обмін інтимною інформацією,
взаєморозуміння.
Звичайно, проявів близькості може бути набагато більше – це почуття і вираз такого позитивного досвіду, як довіра, близькість, щастя або турбота про іншу людину. Близькість відіграє ключову роль у побудові тривалих відносин. Його розвиток залежить від того, наскільки добре партнери знають один одного, чи можуть вони розповісти про свої потреби і надати підтримку.

Так як же близькість пов’язана з різноманітністю? Створюючи почуття безпеки, близькості та довіри, ми можемо спробувати невеликий … експеримент! Якщо ви довіряєте один одному і можете без страху говорити про свої емоції і потреби, не соромтеся пробувати нові речі і вносити різноманітність в спальню.

Різноманітність в спальні – з чого почати?
Почніть урізноманітнити відносини з самого початку, тобто з прелюдії. Коли настає рутина, кожен статевий акт зазвичай більш-менш однаковий. Здивуйте партнера ще до того, як знімете одяг. Подбайте про її гарний настрій-робіть їй компліменти, дивуйте без приводу квітами, робіть легкий масаж.

Потім потягніться за чим-небудь незвичайним, чого ви раніше не робили – віднесіть це на руках в спальню або ванну кімнату. Секс в душі або у ванній? Чому ні! Особливо, якщо у вас поки такого досвіду немає. Вино, свічки і гаряча ванна – прекрасні афродизіаки, які допоможуть урізноманітнити статевий акт. Якщо секс у ванній для вас не новина, подумайте про інше місце. Незалежно від того, чи це шафа, кухонна стійка або стіл у вітальні, важливо, щоб це було щось нове.

Зміни в існуючій схемі не обов’язково обмежуватися тільки місцем любовних пустощів. Також спробуйте змінити свій образ, пробуючи нові позиції. Ви обов’язково доставите своєму партнерові величезне задоволення, якщо одного вечора зосередитеся тільки на ній – ніжні ласки, масаж, поцілунки … Заново відкрийте її тіло-може бути, вам вдасться знайти раніше невідомі ерогенні зони?

Секс-бережи емоції!
Пам’ятайте, що найбільша ерогенна зона – це … мозок! Саме він контролює сексуальну реакцію людини-часто Стимуляція починається з сенсорних стимулів, тобто візуальних, слухових, нюхових … Таким чином, сексуальна білизна, тепло, що виходить від вогню, або ласкаві слова, шепотілі на вухо, можуть стати відмінним початком успішного вечора. Цікавим ароматним афродизіаком може бути ефірне масло-рекомендовані аромати-Пачулі, сандал і рожеве дерево. Всього кілька крапель в ароматному каміні, щоб належним чином стимулювати нюх. Не тільки дотик викликає бажання-це може бути навіть думка або фантазія.

Почни фантазувати – ти вмієш це робити?
Так що не бійтеся фантазувати про свого партнера-ви можете розповісти їй про нього, якщо ви ще цього не зробили. А може ви запитаєте про її фантазії? Може, є чим зайнятися разом? Але пам’ятайте, що ніколи не робіть того, з чим не згоден інша людина. Крім того, дайте собі дозвіл піти в будь-який час, коли ви відчуваєте, що вам не хочеться реалізовувати свої фантазії.

Дотягнутися до іграшок і еротичних гаджетів. Ринок пропонує дуже широкий вибір-від вібраторів, ерекційних кілець, вібруючих накладок до … їстівної білизни і еротичних настільних ігор, до масажних гелів і мастил, не кажучи вже про. варто відвідати невеликий секс-шоп і зробити партнеру еротичний подарунок – а може, ви разом підете за покупками? Це буде відмінна можливість зламати бар’єри, які могли супроводжувати вас до цих пір, коли Ви відвідаєте цей тип магазину – ви будете здивовані, наскільки весело ви отримаєте від вибору таких іграшок!

Виїзд-спосіб урізноманітнити секс!
Доброю ідеєю урізноманітнити сексуальну активність також може бути спільна поїздка на відпочинок-красиві види, піщані пляжі, а може, походи в гори? У вас є місце мрії, яке ви хочете відвідати? Не відкладайте подорож на потім! Зміна обстановки позитивно позначиться на вашому самопочутті і відверне вас від повсякденної рутини. Спільний відпочинок може порушити сексуальний апетит набагато ефективніше, ніж багато афродизіаки.

Довіра-основа успішного сексу
Не потрібно нікого переконувати в тому, що секс має значення. Багато конфліктів у відносинах викликані труднощами в цій сфері. У відносинах, заснованих на довірі та повазі, має бути місце для розмови про секс. Якщо ваш партнер вимагає речей, які вам не підходять, не соромтеся говорити про це. Можливо, інша людина не усвідомлює, що відчуває його поведінку. Пам’ятайте, ніхто не має права примушувати вас до чого – небудь-секс-це не рутина, це задоволення. Якщо у ваших стосунках виникають труднощі в сексуальних відносинах-скористайтеся психологічною або сексологічною допомогою. Немає нічого поганого в тому, щоб звернутися за допомогою до фахівця, особливо коли мова йде про бажання повноцінного статевого життя.