Я стою на ногах больше двадцати лет. Начиная со второго класса, когда я отчаянно выпросила кроссовки у родителей, и заканчивая сегодняшним днем, когда у меня уже есть целая коллекция – минимум десять пар New Balance. Неужели я виновата в этом? Они идеально сочетают функциональность, стиль и создают невероятно элегантный образ при прогулках по городу.
Эти кроссовки давно завоевали сердца любителей бега благодаря своей исключительной мягкости, но их возможности как обуви для ходьбы не менее впечатляющи. Я здесь, чтобы поделиться своим опытом и рассказать о преимуществах моих любимых моделей. Но прежде всего, давайте разберемся: что делает кроссовки идеальными для ходьбы?
Почему правильная обувь так важна?
“Правильно подобранная обувь амортизирует удары, снижает усталость и защищает от травм, особенно при интенсивной ходьбе, таких как подошвенный фасциит или тендинит”, – объясняет Энн Шарки, сертифицированный ортопед и основательница Only Podiatry. “Инвестиции в качественную обувь – это инвестиции в ваш комфорт, осанку и здоровье суставов.” New Balance полностью отвечает этим требованиям, но для начала важно определить, какая амортизация, посадка и тип свода стопы вам наиболее подходит.
На что обратить внимание при выборе?
Амортизация: Мягкость и комфорт
“Кроссовки New Balance для ходьбы часто оснащены прочной и мягкой подошвой, которая помогает снизить нагрузку на суставы, особенно при ходьбе по твердым поверхностям”, – отмечает Джерик Соби, основатель Lucky Feet Shoes и сертифицированный специалист по педикюру. Модели с фирменной пеной Fresh Foam обеспечивают максимальную амортизацию, в то время как 530-я модель ощущается более мягкой. Важно учитывать свои личные предпочтения и потребности.
Подходящая посадка: Важность размера и ширины
New Balance предлагает широкий диапазон размеров по ширине: узкие, стандартные, широкие и сверхширокие. “Неподходящий размер обуви является одной из самых распространенных причин проблем со стопами”, – предупреждает Соби. И я с ним абсолютно согласна. Слишком тесная обувь может усугубить существующие проблемы, такие как косточки или подошвенный фасциит. Если вы не уверены в своем размере, рекомендую профессиональную подгонку или заказ нескольких разных размеров для примерки.
Супинатор: Поддержка свода стопы
“Хорошая обувь для ходьбы должна обеспечивать стабильность, амортизировать удары и создавать ощущение безопасности, не сковывая движений”, – подчеркивает Соби. Многие модели New Balance имеют встроенные стабилизирующие функции, снижающие чрезмерную нагрузку на стопы и обеспечивающие дополнительную поддержку свода. При этом обувь остается удобной и не кажется громоздкой. Обратите внимание на модели 1906R и FuelCell 996v6.
Как я выбирала лучшие модели?
Как фитнес-редактор WH fitness и заядлая тестировщица обуви, я испытала шесть популярных моделей New Balance в течение как минимум пять лет – да, вы не ослышались! Я оценила амортизацию, посадку и поддержку свода стопы, чтобы определить, насколько они соответствуют моим требованиям к обуви для ходьбы. И могу с уверенностью сказать, что все они оставили на меня неизгладимое впечатление. Но чтобы вы сами убедились, читайте дальше.
Топ-модели: Мой выбор
1. New Balance 530: Лучшая в своем классе
Плюсы:
- Функциональный и стильный дизайн для повседневной носки
- Мягкая подкладка, не создающая ощущения громоздкости
- Классический ретро-стиль
- Равномерное распределение нагрузки
Минусы:
- Ограниченный выбор широких размеров
- Недостаточная поддержка свода стопы для длительной ходьбы
- Отсутствие дополнительных элементов устойчивости
New Balance 530 заслуженно признана лучшей обувью для ходьбы в своей линейке. Ирония судьбы, она была выпущена в 1992 году как кроссовок для бега, но теперь стала настоящим хитом в уличной моде. Мне нравится ее ретро-эстетика – я ношу ее уже пять лет! Хоть я выбрала яркий “розовый сахар”, эта модель отлично смотрится и в более нейтральных тонах.
Амортизация кажется стандартной, но на ощупь она невероятно мягкая. Каблук создает эффект легкого погружения, смягчающий удар. Несмотря на не толстую подошву, кроссовки выглядят внушительно, особенно по сравнению с моделями Fresh Foam. Я считаю, что им не хватает поддержки свода стопы для длительных нагрузок, хотя изначально они создавались для бега.
По сравнению с другими моделями, такими как Fresh Foam 1080v14, поддержка свода минимальна. Это не значит, что мои арки не чувствуют поддержку, просто она не на нужном уровне. В модели Fresh Foam более акцент на бегу на длинные дистанции, поэтому это может повлиять на ваш выбор. Промежуточная подошва напоминает легкую губку – это приятно по сравнению с более громоздкими моделями на рынке. Если у вас плоскостопие или избыточный рост, я рекомендую модель с дополнительной поддержкой, например, 1906R.
Кроссовки доступны только в размерах унисекс и не предлагают широкого выбора размеров по ширине. Отзывы свидетельствуют о том, что они великоваты на полразмера, но мне они подошли идеально и были достаточно широкими!
(Продолжение статьи о других моделях New Balance для ходьбы: FuelCell 996v6, 1906R, Fresh Foam 1080v14 и др.)
(Здесь будут подробные описания остальных моделей, с аналогичным стилем и структурой.)
Заключение
Правильный выбор кроссовок для ходьбы – это инвестиции в ваше здоровье и комфорт. Надеюсь, этот обзор поможет вам сделать осознанный выбор и наслаждаться каждой прогулкой!
