Нове дослідження показує, що понад 160 повсякденних хімічних речовин, у тому числі тих, що містяться в пестицидах, антипіренах і пластмасах, можуть завдати шкоди корисним кишковим бактеріям. Це відкриття викликає занепокоєння щодо потенційних довгострокових наслідків для здоров’я, враховуючи критичну роль цих мікробів у травленні, імунітеті та профілактиці захворювань.
Результати дослідження
Дослідники перевірили в лабораторії 1076 хімічних забруднювачів на 22 типах кишкових бактерій. Результати показали, що 168 із цих хімічних речовин негативно впливають на мікробіом кишечника. До них належать широко використовувані пестициди, промислові сполуки, що містяться в антипіренах (зазвичай використовуються в меблях і текстилі), і пластифікатори.
За словами Стефана Камрада, доктора філософії, співавтора дослідження, це являє собою «систематичну спробу співвіднести взаємодію різних забруднюючих хімічних речовин з бактеріями кишечника».
Чому це важливо?
Мікробіом кишечника все більше визнається важливим для здоров’я людини. Це впливає на травлення, підтримує імунну систему і навіть може зменшити ризик хронічних захворювань. Порушення цього балансу через вплив хімічних речовин може мати далекосяжні наслідки.
Бабак Фірузі, доктор медичних наук, гастроентеролог, пояснює, що проблема полягає в тому, що ці хімічні речовини з часом негативно впливають на кишкові бактерії, що потенційно може призвести до шлунково-кишкових захворювань, аутоімунних розладів і навіть раку. Однак він підкреслює, що дослідження безпосередньо не встановило ці зв’язки.
Поширеність впливу
Реальність така, що вплив цих хімічних речовин є повсюдним. Вони містяться в продуктах харчування, воді, засобах по догляду за шкірою та побутових матеріалах. Уникнути їх повністю майже неможливо.
Доктор Фірузі визнає складність ситуації, заявляючи, що «якщо не буде знайдено спосіб видалити ці хімічні речовини з навколишнього середовища, ця проблема здається нерозв’язною».
Практичні кроки для зменшення впливу
Хоча неможливо повністю усунути вплив, деякі заходи можуть допомогти:
- Ретельно мийте фрукти та овочі перед споживанням. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує цей основний запобіжний захід.
- Під час роботи в саду ретельно дотримуйтесь інструкцій із застосування пестицидів і використовуйте відповідне захисне обладнання.
- Зверніть увагу на наявність у продуктах антипіренів і пластифікаторів. Хоча їх важко уникнути, зменшення непотрібного впливу може бути корисним.
Необхідність подальших досліджень
Це дослідження є важливим першим кроком, але воно проводилося в лабораторних умовах. Потрібні додаткові дослідження, щоб підтвердити ці висновки на людях і визначити віддалені наслідки порушення кишкового мікробіому.
Автори підкреслюють, що це дослідження триває, і подальші дослідження життєво важливі для розуміння повної картини ризиків. Результати підкреслюють важливість зменшення впливу хімічних речовин, коли це можливо, у той час як вчені продовжують вивчати складну взаємодію між забруднювачами та здоров’ям людини.
