Le café est la boisson la plus consommée au monde. La plupart des gens jettent les restes de marc dans l’évier ou le bac à compost. C’est faux. Ces grains sont riches en principes actifs qui éclaircissent et stimulent la peau.
Utilisez-le dans votre routine beauté. ils sont naturels. Il est doux pour l’épiderme. Cela sauve également votre portefeuille.
Voici 8 recettes beauté à base de marc de café.
Pourquoi le marc de café est efficace pour les soins de la peau
Le marc de café est riche en antioxydants. Ils aident à combattre les radicaux libres. Cela peut ralentir les signes du vieillissement. La texture est légèrement abrasive. Cela le rend parfait pour l’exfoliation.
Contient également de la caféine. La caféine resserre les vaisseaux sanguins. Cela peut réduire l’enflure. Lorsqu’il est utilisé localement, il peut également aider à éliminer la cellulite.
8 façons d’utiliser le marc de café
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Gommage corporel
Mélangez une tasse de marc de café usagé avec une demi-tasse d’huile de noix de coco. Ajoutez 1 cuillère à café d’extrait de vanille pour plus de saveur. Frottez-le sur peau humide en effectuant des mouvements circulaires. Rincer à l’eau tiède. Votre peau sera plus douce et plus lumineuse. -
Dé-pouffant pour les yeux
Préparez du café frais. Laisser refroidir. Trempez des boules de coton dans le liquide. Placez-les sur vos yeux fermés pendant dix minutes. La caféine réduit l’enflure. Les antioxydants apaisent la peau fatiguée. -
Massage anti-cellulite
Mélangez le marc de café avec l’huile d’olive. Appliquer sur les zones présentant de la cellulite. Frottez fermement vers le haut. L’exfoliation améliore la circulation sanguine. La caféine raffermit temporairement la peau. -
Gommage pour les lèvres
Mélangez 1 cuillère à soupe de café moulu avec 1 cuillère à soupe de miel. Frottez doucement sur vos lèvres. Rincez. Cela élimine les cellules mortes de la peau. Vos lèvres paraîtront plus lisses. -
Gommage pour les mains
Mélangez à parts égales du marc de café et du sucre. Ajoutez suffisamment d’huile d’olive pour faire une pâte. Frottez-vous les mains. Concentrez-vous sur les coudes et les jointures. Cela élimine la saleté et les peaux mortes. -
Gommage capillaire
Appliquez du marc de café humide sur votre cuir chevelu. Massez doucement. Rincer abondamment. Cela peut stimuler la croissance des cheveux. Cela supprime également l’accumulation de produit. Vos cheveux seront plus propres. -
Masque facial
Mélangez 1 cuillère à soupe de café moulu avec 1 cuillère à soupe de yaourt. Ajoutez une cuillère à café de miel. Appliquez sur votre visage. Laissez poser quinze minutes. Rincer à l’eau tiède. Exfolie et hydrate la peau en douceur. -
bain
Ajoutez une demi-tasse de marc de café à l’eau du bain. Faire tremper pendant 20 minutes. La caféine détend les muscles. Les antioxydants nourrissent la peau. Ça sent incroyable.
Conseils pour de meilleurs résultats
- Utilisez du marc de café usagé. Les frais sont trop durs.
- Conserver dans un récipient fermé. Utiliser dans la semaine.
- Veuillez d’abord effectuer un test de patch. Le café peut tacher certains tissus.
- Humidifiez le gommage au café après utilisation. L’exfoliation élimine les huiles naturelles.
Le marc de café a de nombreuses utilisations. ils sont valables. C’est très bon marché. Essayez l’une de ces recettes aujourd’hui. Votre peau vous remerciera.
Vous savez probablement déjà que le marc de café est très bon pour la santé. Mais saviez-vous qu’il peut faire des merveilles pour votre visage, vos cheveux et certaines zones à problèmes comme les cernes et la cellulite ? Il s’agit d’utiliser les matériaux contenus dans vos déchets.
C’est ainsi que vous transformez les restes de marc en un soin de beauté efficace. Pas besoin de matériaux sophistiqués. Tout ce dont vous avez besoin est du café, de l’eau et quelques produits essentiels.
Faites votre propre gommage corporel pour prévenir les poils incarnés
Le marc de café est un excellent exfoliant. La texture grossière soulève physiquement les cellules mortes de la peau et prévient les poils incarnés. L’élimination des débris de surface permet à la peau de se régénérer plus efficacement.
C’est également une étape de préparation judicieuse si vous envisagez de vous raser ou de vous épiler. Pour éviter les irritations, ce traitement doit être effectué la veille du jour de traitement et non le jour même du traitement.
Recette de base du gommage au café
Mélanger 1 cuillère à soupe de marc de café usagé avec 1 cuillère à soupe d’huile végétale. L’huile de coco, l’huile de jojoba, l’huile d’amande douce ou encore l’huile d’olive sont toutes efficaces.
Si vous souhaitez plus d’humidité, ajoutez 1 cuillère à soupe de miel (facultatif).
Appliquez ce mélange sur une peau propre et humide. Utilisez de petits mouvements circulaires. Faites attention à vos genoux, vos coudes et vos talons. Lavez soigneusement. La peau est propre et laisse un film léger et nourrissant.
Êtes-vous pressé par le temps ? Mélangez simplement une petite quantité de marc de café à votre nettoyant pour le corps habituel. C’est un truc paresseux, mais ça marche.
Masque au café pour peaux fatiguées et ternes
Si votre visage semble plat et fatigué, le marc de café peut lui redonner de l’éclat. La caféine aide à raffermir et à éclaircir le teint.
Masque Tenseur
* Mélangez 1 cuillère à soupe de marc de café et 1 cuillère à soupe de miel dans les blancs d’œufs et remuez.
* Appliquer sur le visage et le cou. S’il en reste, appliquez-le sur l’ensemble de la poitrine. Gardez-le loin de vos yeux.
* Laisser agir 10 minutes.
* Rincer à l’eau claire. Vous remarquerez une peau rebondie et fraîche.
Convient aux peaux très sèches
* Mélangez 1 cuillère à soupe de café et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive.
* Appliquer. Attendez 10 minutes. Rincer. Un simple boost d’hydratation.
Traitement Anti-Imperfections
* Mélangez 1 cuillère à soupe de café et 1 cuillère à soupe de lait.
* Ajoutez quelques gouttes de jus de citron.
* Appliquer sur le visage. Évitez la zone autour des yeux car elle est acide.
* Laisser poser environ 20 minutes. Rincer abondamment.
Masque Anti-Fatigue à l’Argile
* Important : N’utilisez pas de bols ou de cuillères en métal pour cela. Les métaux annulent les propriétés de l’argile.
* Dans un bol en verre ou en céramique, mélangez 1 cuillère à soupe de café moulu, 1 cuillère à soupe de yaourt et 1 cuillère à soupe d’argile verte ou blanche.
* Appliquez une pâte épaisse sur votre visage.
* Attendez 10 minutes. Rincer abondamment.
Utilisez du café pour vous débarrasser des cernes
Vos yeux sont gonflés et fatigués ? La poudre de café lisse la peau et atténue les ombres.
Mélanger 1 cuillère à café de café moulu et 1 cuillère à café de yaourt nature ou de fromage blanc.
* Si possible, ajoutez 5 gouttes de jus de citron (sautez cette étape si vous êtes sensible aux agrumes près de vos yeux).
* Laisser refroidir au réfrigérateur pendant 1 à 2 heures. Le froid provoque la contraction des vaisseaux sanguins.
Appliquer légèrement sous les yeux.
*Attendez environ 15 minutes.
* Utilisez un coton ou un chiffon humide pour enlever l’excédent.
Combattez la cellulite avec un gommage enveloppant
Si vous souhaitez cibler spécifiquement la cellulite, vous devez adopter une approche plus intensive. Ce n’est pas un remède, mais cela peut rendre votre peau temporairement plus lisse.
Mélanger 3 cuillères à soupe de marc de café et 3 cuillères à soupe d’huile d’olive. Ajustez le ratio en fonction de la taille de la zone traitée.
* Frottez le mélange sur la zone affectée en mouvements circulaires.
Enveloppez-le dans une pellicule plastique (cellophane) et couvrez-le d’un chiffon. Cela retient la chaleur et évite les taches.
*Laissez agir environ 20 minutes.
* Lavez soigneusement.
Pour de meilleurs résultats, répétez cet enveloppement une à deux fois par semaine.
Le café comme revitalisant naturel pour les cheveux
Le marc de café ajoute brillance et douceur à vos cheveux. Il a également tendance à accentuer les tons bruns et châtains et à ajouter une profondeur subtile.
*Après le shampooing, appliquez le marc de café directement sur cheveux humides.
* Massez-le doucement.
* Lavez soigneusement.
C’est un moyen simple et peu coûteux d’ajouter de la brillance sans produits chimiques. Les cheveux deviennent plus doux et la couleur des racines paraît plus riche.
La beauté de ces recettes réside dans leur simplicité. Vous ne suivez pas les tendances compliquées en matière de soins de la peau. Vous prenez soin de votre corps en utilisant des déchets naturels. C’est très pratique. Honnête. Et cela ne coûte presque rien.
Pourquoi payer pour des soins spa alors que la réponse se trouve sur le comptoir de votre cuisine ? Essayez d’abord d’exfolier. Voyez comment votre peau réagit. Passez ensuite aux masques. Un pas à la fois. Le reste suivra.
Réparation manuelle après jardinage
Le jardinage peut être thérapeutique tant que vous ne regardez pas vos mains. La saleté s’enfonce dans les cuticules. Cela persiste. Les parfums terreux collent à votre peau longtemps après que vous soyez sorti de la douche, et les savons ordinaires ne parviennent souvent pas à éliminer la rugosité et les odeurs.
Il existe une solution plus simple.
Prenez 1 cuillère à café de marc de café. Appliquer directement sur les mains humides. Sa structure agit comme un abrasif tout en éliminant la saleté et les odeurs. Rincer à l’eau. Votre peau est plus douce. Ça a l’air plus propre. Vous pouvez également retourner au jardin.
Autobronzant naturel DIY
Voulez-vous l’éclat de l’été même en hiver ? Pas besoin de solariums coûteux ou de sprays chimiques. Le marc de café peut imiter l’apparence du bronze.
La méthode est très simple.
1. Mélangez une petite quantité de marc de café à votre crème hydratante quotidienne.
2. Appliquer sur la peau comme d’habitude.
Cela se construit progressivement. Vous pouvez contrôler la profondeur du bronzage. Arrêtez-vous lorsque vous atteignez l’ombre que vous aimez. Il s’agit d’une alternative naturelle qui évite la teinte orangée de nombreuses crèmes commerciales.
Recette de baume apaisant
Le marc de café a également un effet calmant. Ce mélange apaise la peau tout en exfoliant en douceur.
Voici comment procéder :
– Mélangez 1 cuillère à soupe de café moulu et 1 cuillère à soupe d’huile d’avocat dans un récipient.
– Ajoutez 1 cuillère à soupe de savon liquide pour parfumer le mélange.
– Massez doucement la zone affectée.
– Rincer abondamment à l’eau claire.
L’huile d’avocat garde votre peau hydratée. Le savon élimine les résidus. Vos mains sont douces et non dénudées.
