Синестезія: більше, ніж просто «змішування почуттів» – як це впливає на сприйняття реальності та творчості
Sinestesia – це явище, яке тривалий час залишався в тіні, оповитого містикою та непорозумінням. Історії про людей, які “бачать” звуки або “відчуття” смаку слів, здавалися фантастичними від світу наукової фантастики. Однак, завдяки розвитку нейросисау та збільшенню кількості досліджень, синестезія перестала бути чимось незвичним і набула статусу цікавого, а в деяких випадках навіть корисним, варіантом сприйняття світу.
Я, як людина, яка цікавиться психологією та когнітивними особливостями, завжди була захоплена синестезією. Не тому, що я володію ним сам (хоча я б не виключив можливість), а через те, наскільки глибоко це ставить під сумнів нашу ідею про “нормальне” сприйняття реальності. Ми звикли вважати, що наші почуття – бачення, слух, смак, запах, дотик – працювати незалежно один від одного, надаючи нам окремі фрагменти інформації про зовнішній світ. Синестезія руйнує цю ілюзію, показуючи, що мозок може інтегрувати ці почуття абсолютно несподіваними та унікальними способами.
Що насправді є синестезія?
Як справедливо зазначає доктор Салінас, синестезія – це не просто “змішування почуттів”. Це складне неврологічне явище, в якому стимуляція одного почуття автоматично викликає досвід в іншому. І це відбувається не довільно, а систематично і послідовно. Наприклад, людина з хроместезією (один з найпоширеніших типів синестезії) постійно побачить певні кольори, коли він чує певні звуки чи нотатки. І це не просто асоціація, а справжній, мимовільний досвід.
У своїй роботі вчені визначають два основні типи синестезії: асоціативні та проективні. Асоціативна синестезія передбачає внутрішні зв’язки між почуттями, що відбуваються в “розумі”. Проективна синестезія, навпаки, проектує відчуття у зовнішній світ. Різниця тонка, але важлива для розуміння механізму цього явища.
Синестезія та творчість: Чи є зв’язок?
Питання про зв’язок між синестезією та творчістю є одним з найбільш обговорюваних у цій галузі. Багато видатних артистів, музикантів та письменників стверджували, що у них є синестезія. Наприклад, Моцарт, Кандинський і, як згадувалося у статті, Фаррелл Вільямс. Вважається, що здатність бачити звуки або відчувати кольори може сприяти розвитку унікального творчого бачення та допомоги у створенні оригінальних творів мистецтва.
Однак важливо зазначити, що наявність синестезії не є гарантією творчого успіху. Це лише один із факторів, який може сприяти розвитку творчих здібностей. Тим не менш, очевидно, що синестезія може надати унікальні можливості для сприйняття та інтерпретації світу, що може бути цінним надбанням для творчих людей.
Мій особистий досвід та спостереження
Хоча я сам не сина, я розмовляв з людьми, які мають цей подарунок. Один із моїх знайомих, художник, описав, як кольори, які він “бачить” у звуках, допомагають йому створити свої картини. Він сказав, що ці кольори – це не просто асоціації, а є частиною його прямого сприйняття музики. Це дозволило йому створити неймовірно емоційну та виразну роботу.
Ще одне знайомство, письменник, розповів, як листи та цифри викликають її певні смаки. Вона сказала, що це допомагає їй запам’ятати інформацію та створювати яскравіші та незабутніші тексти.
Ці історії переконали мене, що синестезія – це не просто неврологічне явище, а справжній і суттєвий досвід, який може глибоко вплинути на життя людини.
Коли синестезія стає проблемою?
Незважаючи на те, що синестезія часто асоціюється з творчістю та унікальним сприйняттям світу, в деяких випадках це може викликати дискомфорт і навіть проблеми. За словами доктора Нараяна, у деяких людей з синестезією можуть виникнути проблеми з сенсорною обробкою або підвищеною чутливістю до певних відчуттів. Наприклад, люди з дзеркальною синестезією можуть мати відчуття дотику, просто спостерігаючи, як хтось інший стосується.
У таких випадках може бути корисно звернутися до фахівця, який допоможе впоратися з негативними наслідками синестезії. Когнітивно-поведінкова терапія (CBT), як справедливо згадується у статті, може бути ефективним методом лікування.
Висновок: Синестезія – це не дефект, а унікальна особливість
Систезія – це не хвороба чи дефект. Це лише унікальна особливість, яка дозволяє людям сприймати світ у зовсім іншій, багатих і складній формі. Вона ставить під сумнів наші уявлення про “нормальне” сприйняття реальності та відкриває нові можливості для творчості та само знань.
Замість того, щоб розглядати синестезію як проблему, ми повинні визнати її цінність і навчитися розуміти людей, які мають цей подарунок. Зрештою, хто знає, які нові відкриття та інновації можна зробити завдяки унікальному сприйняттю світу, яке надає Синестезія?
Рекомендації тим, хто підозрює Синестезія:
- Зберігайте щоденник: Запишіть свої почуття та асоціації. Це допоможе вам краще зрозуміти, як працює ваша синестезія.
- Не бійтеся говорити про це: Розкажіть своїм друзям та родині про свій досвід.
- Синестезія дослідження: Прочитайте книги, статті та наукові дослідження синестезії.
- Спробуйте використовувати свою синестезію в творчості: Якщо у вас є творчі схильності, спробуйте використовувати свою синестезію для створення творів мистецтва.
- Зверніться до фахівця: Якщо ваша синестезія викликає дискомфорт або проблеми, проконсультуйтеся з психологом або неврологом.
Sinestesia – це дивовижний приклад того, наскільки різноманітний наш мозок різноманітний і складний. Це нагадує нам, що “нормальність” – це лише статистичний показник, і що кожен з нас є унікальним і цінним.
Джерело: try.kyiv.ua
