Esqueça os leitores de palma. As linhas na palma da sua mão não lhe dirão quanto tempo você viverá e certamente não lhe darão um diagnóstico médico claro. Existe uma maneira um pouco mais profunda de verificar sua saúde interior e não requer misticismo. Está bem debaixo do seu nariz. Olhe para suas unhas.
É uma simples mudança de foco. Em vez de olhar para o centro da mão, concentre-se nas próprias unhas. Não são tecidos vivos, mas sim um reflexo direto das células vivas na base da unha. Quando essas células estão estressadas, as unhas mostram isso. Mudanças na cor, textura ou formato podem indicar uma lista surpreendentemente longa de condições subjacentes.
O que a cor das suas unhas diz sobre o seu corpo
Se você não pintou as unhas recentemente, elas devem parecer relativamente uniformes. Uma mudança repentina na pigmentação costuma ser o primeiro sistema de alarme do seu corpo.
A brancura perfeita não é apenas um acidente de manicure. Pode ser um sinal de doença hepática. Se a pele sob o leito ungueal estiver vermelha, a questão é completamente diferente – pode ser um sinal de problemas cardíacos. Depois, há a complexa cor amarela sobre fundo azul, uma combinação especial que geralmente indica diabetes.
Estas não são apenas falhas cosméticas. Eles são sinais biológicos.
Textura e forma também são pistas
Não se trata apenas das cores. A estrutura física da unha é igualmente importante.
Ranhuras ou corrosão? Essas depressões podem significar que você tem psoríase, desnutrição ou até doenças respiratórias. É fácil considerá-los secos, mas continue procurando.
Mudanças na forma são igualmente importantes. Se suas unhas começarem a se afastar do leito ungueal ou a se curvarem para cima nas laterais, isso é um sinal de alerta. Essa alteração específica geralmente indica anemia por deficiência de ferro ou doença da tireoide. Também pode indicar diabetes ou uma infecção persistente.
A lista de possíveis razões é exaustiva. Estamos falando de insuficiência cardíaca, deficiência de proteínas, distúrbios circulatórios, líquido nos pulmões, doenças renais, lúpus e até envenenamento por chumbo. Tudo isso pode deixar marcas nas pontas dos dedos.
Não entre em pânico
Antes de começar a pesquisar doenças raras no Google e hiperventilar por causa de uma unha manchada, respire fundo. Nem toda mudança é uma crise.
Manchas brancas? Geralmente isso é apenas trauma. Você bateu o dedo em uma gaveta ontem? Esse é provavelmente o culpado. Às vezes, a inflamação ou descoloração é simplesmente um fungo nas unhas, o que é irritante, mas controlável.
O objetivo é não ficar obcecado com as cutículas. O objetivo é a conscientização.
Prestar atenção. Observe mudanças permanentes na cor, textura ou forma. Especialmente se essas mudanças forem acompanhadas por outras mudanças na forma como você se sente em geral. Se você notar algo persistente, avise seu médico. Deixe-os cuidar do diagnóstico.
Suas unhas falam. Tudo que você precisa fazer é ouvir.
