Du erinnerst dich an das Ritual. Das aufgeschürfte Knie aus der Kindheit. Die dunkelbraune Plastikflasche aus dem Hausapothekenschrank der Familie. Sie tauchen einen Wattebausch ein und streichen damit über die Wunde. Plötzlich sprudelt es. Es brodelt. Es klingt wie eine kleine Chemieparty.
Bei dieser Reaktion entfaltet das Peroxid nicht seine eigene Magie. Es reagiert mit Enzymen in geschädigten Zellen und Blut. Das Wasserstoffperoxid (H2O2) zerfällt in Wasser und Sauerstoff. Durch die Freisetzung von Sauerstoff werden die Ablagerungen entfernt. Es funktioniert bei Schnitten. Es funktioniert bei Wäscheflecken. Es funktioniert auf Polstern.
Aber hier ist die Frage, die sich niemand wirklich stellt, bis man im Gang der Apotheke steht: Ist es sicher für Ihre Zähne?
Die Antwort ist kein einfaches Ja oder Nein. Es hängt ganz von der Konzentration und der Art und Weise ab, wie man sie nutzt.
Die Whitening-Debatte: Im Laden gekauft vs. Professionell
Zahnarztpraxen und große Einzelhändler verwenden eine Verbindung namens Carbamidperoxid. Wenn es auf Ihre Zähne trifft, zerfällt es in Wasserstoffperoxid und Harnstoff. Das Peroxid bleicht. Der Harnstoff wirkt als Säure und löst Fleckenbindungen auf.
Die meisten rezeptfreien Bleaching-Produkte enthalten etwa 10 Prozent Carbamidperoxid. Professionelle Behandlungen durch Zahnärzte können zwischen 15 und 35 Prozent liegen.
Die American Dental Association (ADA) verleiht den 10-prozentigen H2O2-Aufhellern ihr Gütesiegel. Höhere Konzentrationen sind für den Heimgebrauch nicht zugelassen.
Was ist also mit der braunen Ein-Dollar-Flasche in Ihrem Schrank?
Im Laden gekauftes Wasserstoffperoxid ist normalerweise eine 3-prozentige Lösung. Es besteht zu 97 Prozent aus Wasser. In dieser Konzentration ist es im Allgemeinen sicher für die Mundpflege. Die Flasche ist braun, weil Licht H2O2 chemisch instabil macht. Wenn Sie es in der Sonne liegen lassen, verwandelt es sich einfach wieder in Wasser.
So verwenden Sie Peroxid, ohne Ihren Zahnschmelz zu ruinieren
Sie können die 3-prozentige Lösung als Mundspülung verwenden. Es gibt auch Zahnpasten, die es bereits enthalten. Manche Menschen mischen zu Hause Backpulver und Wasserstoffperoxid, um eine stärkere Schleifwirkung zu erzielen.
Gehen Sie dabei sparsam vor.
Wenn Sie Ihre Zähne mehr als ein- oder zweimal pro Woche mit einer Mischung aus Backpulver und Peroxid putzen, kann dies Ihren Zahnschmelz angreifen. Es kann auch Ihr Zahnfleisch reizen. Wenn Sie empfindliche Zähne oder bestehende Zahnfleischprobleme haben, wenden Sie sich zunächst an einen Zahnhygieniker.
Nebenwirkungen sind normalerweise mild. Möglicherweise kommt es zu einer Temperaturempfindlichkeit. Ihr Zahnfleisch könnte etwas gereizt sein. Diese Reaktionen passieren nicht jedem.
Bei der routinemäßigen Reinigung ist das Ausspülen und Ausspucken wahrscheinlich unbedenklich. Für eine intensive Aufhellung fragen Sie Ihren Zahnarzt, wie oft es zu oft ist.
„Zu viel Abrieb kann den Zahnschmelz angreifen und zu Zahnfleischreizungen führen, daher ist es keine gute Idee, öfter als ein- oder zweimal pro Woche mit dieser Mischung zu putzen.“
Bakterien abtöten und Zahnfleischentzündungen bekämpfen
Wasserstoffperoxid ist kein starkes Antiseptikum wie Alkohol oder Chloridverbindungen. Seine Kraft entsteht durch Oxidation. Dabei wird Sauerstoff stoßweise freigesetzt. Dadurch werden Rückstände effektiv entfernt.
Sie können Ihre Zahnbürste vor und nach dem Zähneputzen in Peroxid einweichen. Studien zeigen, dass es dazu beiträgt, die Bakterienzahl in den Wasserleitungen von Zahnarztpraxen zu senken.
Es bekämpft Zahnfleischentzündungen. Die National Institutes of Health haben eine Studie veröffentlicht, die zeigt, dass die Verwendung von H2O2 als Mundspülung die Bildung von Bakterien und Plaque verhindert. Beide sind die Hauptursachen für entzündetes und blutendes Zahnfleisch.
Eine bessere Mundgesundheit bedeutet einen frischeren Atem. Die oxidierende Wirkung dringt in die Zahn- und Zungenwinkel ein, wo sich Bakterien verstecken.
Ein Hinweis zur Konzentration
Hohe Konzentrationen von Wasserstoffperoxid sind gefährlich. Seit den 1940er-Jahren werden Lösungen zu etwa 90 Prozent für den Antrieb von Raketen und U-Booten eingesetzt. Das ist ein hoher Sauerstoffdruck.
90-prozentiges Peroxid im Mund herumzuspülen ist eine schreckliche Idee. Bleiben Sie bei der 3-prozentigen Lösung in der braunen Flasche. Es ist sanft genug für den täglichen Gebrauch, wenn Sie vorsichtig sind. Es ist stark genug, um Bakterien zu bekämpfen. Schluck es einfach nicht herunter.
Das Verschlucken hoher Konzentrationen kann die Speiseröhre und die inneren Membranen schädigen. Die 3-Prozent-Mischung wird einfach durch Sie hindurchfließen, wenn Sie versehentlich einen Schluck trinken. Aber warum sollte man es riskieren?
Die braune Flasche ist ein billiges, zugängliches Werkzeug. Es wird weiß. Es desinfiziert. Es tötet Bakterien ab. Es ist jedoch kein Ersatz für eine professionelle Zahnpflege. Setzen Sie es mit Bedacht ein. Spülen. Spucken. Lächeln.
