Anda tahu perasaannya. Anda menggosok lengan Anda dan serpihan putihnya terlepas. Bentuknya seperti debu kapur atau abu, dan terasa gatal. Itu kulit pucat. Ini terjadi ketika tubuh Anda gagal melepaskan sel-sel kulit mati dengan baik, sehingga meninggalkan penumpukan hiperkeratosis di permukaan.
Ini bukan hanya gangguan estetika. Kulit terasa kencang dan mentah. Menggaruk menyebabkan retakan. Retakan tersebut merupakan pintu terbuka bagi bakteri. Meskipun orang dengan kulit kaya melanin lebih mudah melihat serpihan putih karena kontrasnya, siapa pun bisa mengalami kulit pucat. Masalahnya adalah kekeringan, bukan ras.
Mengapa Kulit Ashy Memukul Kulit Lebih Gelap Lebih Keras
Ahli bedah dermatologi Richard L. Torbeck, M.D., menjelaskan bahwa masalahnya adalah retensi. Ketika kulit tidak terkelupas, sel-sel mati tetap menempel. Pada kulit yang lebih terang, sel-sel putih ini menyatu. Pada kulit yang lebih gelap, sel-sel putih tersebut tampak menonjol.
“Semua jenis dan warna kulit dapat mengalami kulit pucat, namun kondisi ini lebih terlihat pada warna kulit karena perbedaan pigmen pada epidermis yang aktif dan sel kulit mati yang mengelupas.”
Namun, ini bukan hanya soal visibilitas. Dermatolog Naissan Wesley mencatat bahwa perbedaan penghalang stratum korneum pada warna kulit dapat berkontribusi pada kecenderungan warna kulit menjadi pucat. Lapisan luar menahan kelembapan secara berbeda.
Cara Mengatasi Kulit Kering dan Pucat di Rumah
Anda tidak perlu minum satu galon air untuk mengatasinya. Mayo Clinic menjelaskan dengan jelas: air minum tidak membuat kulit Anda kenyal. Hidrasi dari luar adalah yang terpenting.
Coba langkah spesifik berikut:
- Melembabkan setiap hari. Gunakan krim atau salep dari kemasan atau tube, bukan lotion tipis dalam botol. Ini lebih kaya.
- Persingkat waktu mandi Anda. Kurangi lima menit dan gunakan air hangat, bukan air panas.
- Segera oleskan pelembab. Lakukan segera setelah Anda mandi atau mencuci tangan.
- Lewatkan bahan iritan. Hindari sabun deodoran dan produk yang mengandung alkohol, pewangi, retinoid, atau asam alfa hidroksi.
- Gunakan pelembab udara. Udara kering menghilangkan kelembapan kulit Anda.
- Lindungi tangan Anda. Kenakan sarung tangan saat cuaca dingin.
Pembersih yang lembut adalah kuncinya. Sabun yang keras menghilangkan minyak yang dibutuhkan kulit Anda untuk melepaskan sel dengan benar.
Saat Krim Tidak Cukup
Jika pelembab harian tidak menghentikan timbulnya abu, Anda memerlukan keratolitik. Ini adalah agen yang membantu pengelupasan kulit mati pada waktu yang tepat.
Torbeck menyarankan untuk mencari krim urea atau asam laktat. Anda dapat menemukannya tanpa resep atau dengan resep dokter. Merek seperti Amlactin, GoldBond Rough and Bumpy Skin, dan Eucerin UreaRepair adalah pilihan yang umum. Mereka memecah penumpukan sehingga kulit Anda dapat kembali ke tekstur normal.
Alternatif Alami untuk Kulit Sensitif
Produk yang diproduksi secara massal bisa terasa seperti pertaruhan jika Anda sensitif. Beberapa orang lebih memilih jalur alami. Minyak biji bunga matahari, minyak kelapa, rendaman oatmeal, dan lidah buaya telah melaporkan keberhasilannya. Minum susu adalah obat tradisional lain yang diyakini sebagian orang.
Ini tentang menemukan apa yang dapat ditoleransi oleh kulit spesifik Anda. Tujuannya sederhana. Jaga agar pelindung tetap utuh, jaga agar sel tetap bergerak, dan hentikan rasa gatal sebelum merusak kulit.
